純粋な地声高音の鍛え方【ベルティングに直結】

 

 

こんばんは、ボイストレーナーの金子太登です。

 

 

以前、公式ラインでベルティングの入門講座を流したところ、

 

かなりの反響をいただきました。

 

 

「地声で高音を出したいです！」

 

「力強い高音憧れます！」

 

 

などなど、熱いメッセージをたくさんいただきとても嬉しかったのですが、

 

その反面、「難しそう…」とのお声もいただきました。

 

 

確かにそうなりますよね汗

 

 

地声で高音なんて出せるわけないじゃん！と僕も思ってましたから。。

 

 

 

そこで、今回はベルティングのもう一歩手前の段階の

 

純粋な地声での高音を鍛える方法をお伝えします。

 

 

ベルティングの訓練よりは気軽に取り組めるし、さらにベルティングの習得のしやすさに

 

直結する大切なトレーニングを解説するので、

 

ぜひ最後までみてくださいね。

 

【参考音源：純粋な地声NGA】

 

 

 

音源のように、「ンガ！！ンガ！！」と発声していきましょう。

 

 

注意点①  息漏れさせない

 

息を漏らさないようにしましょう。

 

息を漏らしてしまうと、声帯の閉鎖が弱くなってしまい力強さを作り出すことが難しくなっちゃうんですね。

 

 

注意点②  E4（真ん中のミ）まで

 

訓練するときは、E４（真ん中のミ）までに設定しましょう。

 

 

特に訓練の最初の段階では、E4を超えると急激に裏声系の筋肉が働いてきて、

 

負荷が裏声にも分散してしまうからです。

 

そうなると地声を効率的に鍛えられなくなっちゃうんですね。

 

 

ですから、「物足りないな〜」と思っても地声の訓練はE4までにしておきましょう。